KRIOTERAPIA
KRIOTERAPIA
To metoda leczenia, w której stosuje się zimno w celu zmniejszenia bólu, stanu zapalnego oraz wspomagania procesów regeneracyjnych. Zimno może być stosowane miejscowo (krioterapia miejscowa) lub na całe ciało (krioterapia ogólnoustrojowa). Jest powszechnie wykorzystywana w rehabilitacji, medycynie sportowej oraz w kosmetologii.
JAK DZIAŁAJĄ KRIOTERAPIA?
Ekspozycja na niskie temperatury wywołuje szereg reakcji fizjologicznych w organizmie:
Skurcz naczyń krwionośnych (wazokonstrykcja):
- W wyniku obniżenia temperatury naczynia krwionośne ulegają początkowo skurczeniu, co zmniejsza przepływ krwi do obszaru objętego leczeniem. To ogranicza obrzęki i zmniejsza stan zapalny.
Rozszerzenie naczyń krwionośnych (wazodylatacja):
- Po ustąpieniu zimna naczynia krwionośne gwałtownie się rozszerzają, co zwiększa przepływ krwi do leczonego obszaru. To przyspiesza dostarczanie tlenu i składników odżywczych oraz usuwanie toksyn, wspomagając procesy regeneracyjne.
Zmniejszenie przewodzenia impulsów nerwowych:
- Niskie temperatury zmniejszają przewodzenie impulsów bólowych przez zakończenia nerwowe, co prowadzi do tymczasowego znieczulenia obszaru i redukcji bólu.
Zmniejszenie metabolizmu komórkowego:
- W niskich temperaturach metabolizm komórek ulega spowolnieniu, co pozwala na zmniejszenie stanu zapalnego i ograniczenie uszkodzeń tkanek, szczególnie w stanach ostrych, np. przy kontuzjach.
Zmniejszenie napięcia mięśniowego:
- Zimno powoduje rozluźnienie mięśni, co może być korzystne w leczeniu skurczów mięśniowych i bólów związanych z napięciem.
WSKAZANIA
- Urazy sportowe
- Reumatyzm
- Zapalenia stawów
- Choroby zwyrodnieniowe
- Obrzęki
PRZECIWWSKAZANIA
- Choroby układu krążenia
- Nadwrażliwość na zimno
- Stany zapalne pęcherza moczowego
- Raynaud
- Ciąża