Avatar – OSRODEK FIZJOTERAPII DIAGNOSTYKI I EDUKACJI

KRIOTERAPIA

KRIOTERAPIA

To metoda leczenia, w której stosuje się zimno w celu zmniejszenia bólu, stanu zapalnego oraz wspomagania procesów regeneracyjnych. Zimno może być stosowane miejscowo (krioterapia miejscowa) lub na całe ciało (krioterapia ogólnoustrojowa). Jest powszechnie wykorzystywana w rehabilitacji, medycynie sportowej oraz w kosmetologii.

JAK DZIAŁAJĄ KRIOTERAPIA?

Ekspozycja na niskie temperatury wywołuje szereg reakcji fizjologicznych w organizmie:

  1. Skurcz naczyń krwionośnych (wazokonstrykcja):

    • W wyniku obniżenia temperatury naczynia krwionośne ulegają początkowo skurczeniu, co zmniejsza przepływ krwi do obszaru objętego leczeniem. To ogranicza obrzęki i zmniejsza stan zapalny.
  2. Rozszerzenie naczyń krwionośnych (wazodylatacja):

    • Po ustąpieniu zimna naczynia krwionośne gwałtownie się rozszerzają, co zwiększa przepływ krwi do leczonego obszaru. To przyspiesza dostarczanie tlenu i składników odżywczych oraz usuwanie toksyn, wspomagając procesy regeneracyjne.
  3. Zmniejszenie przewodzenia impulsów nerwowych:

    • Niskie temperatury zmniejszają przewodzenie impulsów bólowych przez zakończenia nerwowe, co prowadzi do tymczasowego znieczulenia obszaru i redukcji bólu.
  4. Zmniejszenie metabolizmu komórkowego:

    • W niskich temperaturach metabolizm komórek ulega spowolnieniu, co pozwala na zmniejszenie stanu zapalnego i ograniczenie uszkodzeń tkanek, szczególnie w stanach ostrych, np. przy kontuzjach.
  5. Zmniejszenie napięcia mięśniowego:

    • Zimno powoduje rozluźnienie mięśni, co może być korzystne w leczeniu skurczów mięśniowych i bólów związanych z napięciem.

WSKAZANIA

  • Urazy sportowe
  • Reumatyzm
  • Zapalenia stawów
  • Choroby zwyrodnieniowe
  • Obrzęki

PRZECIWWSKAZANIA

  • Choroby układu krążenia
  • Nadwrażliwość na zimno
  • Stany zapalne pęcherza moczowego
  • Raynaud
  • Ciąża

Lekarz

Scroll to Top
Skip to content